Bergwandern erfordert eine gute Kondition

Die Höhenmeter sind beim Bergwandern das ausschlaggebende Kriterium und geben Aufschluss darüber, wie schwierig eine Tour ist. Generell ist es wichtig, eine gute Kondition mitzubringen und keine Höhenangst zu haben, denn das Bergwandern stellt die sportlich anstrengendste Form des Wanderns dar. Eine gute Ausrüstung ist beim Bergwandern das A und O. Im Gepäck sollten sich witterungsbeständige Kleidung und ausreichend Proviant befinden. Das Bergwandern wird in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Daher ist es ratsam, die Auswahl der Route auf die eigenen Fähigkeiten abzustimmen. Leichtere Touren führen Sie beispielsweise zu Berghütten, Passübergängen oder von Hütte zu Hütte. Die Besteigung einer steilen Gletscherregion gehört zu den schwierigeren Routen.

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